FELIZ ANO NOVO!!! 2010 ESTÁ AS PORTAS...

RecadosOnline - Supere suas expectativas! Confira mais Ano Novo!





Oi meninas,

Estava com saudades...de todas...estava sumida, pq o natal foi uma correria e o ano novo tbém está.
Porque além da virada do ano, tem o aniversário da minha filha no dia 31, olha que chique!!

Então estou preparando umas coisinhas...vai ser uma festinha só entre a família, vai ter bolo, vou ver se faço uns doçinhos ou salgadinhos...

O natal foi uma beleza, me regrei durante a semana pois sabia da fartura do natal...Gente o tal do panetone de chocolate, é dez, só que tem tantas calorias, 327 calorias, como diz minha amiga Paty, 1 hora de esteira.

Mais por incrível que pareça, me pesei e não engordei, pelo menos mantive o peso, menos mal.
O ruim achei tbém o maridão não estar em casa, eu já sabia, mais como o natal nos deixa mais sensíveis, eu fiquei muito triste dele não estar presente, chorei muito sozinha, mais depois pedi a DEUS forças e toquei o barco pra frente.
Meu esposo pediu pra passar o ano novo em casa, por isso meninas, torçam pra que ele venha !!!

Aí !!! estou só na emoção esperando a virada do ano, cheia de expectativas e esperanças no futuro.
Foi um ano difícil pra mim e para o meu esposo, muitas mudanças,brigas,mudança de casa,ficamos apertados financeiramente, tivemos alegrias tbém...agora no final do ano que melhoramos,vamos com algumas pendências para 2010, mais que vão ser resolvidas...

Mais espero que 2010 seja DEZ, cheio de mais alegrias, saúde e muita paz.
Estou feliz tbém por este blog, o que me ajudou bastante em momentos difíceis.
Agradeço a cada uma de vcs, as amizades que fiz, o carinho de cada uma, os conselhos...adorava cada um.
Desejo a todas, muitas vitórias, um ano abençoado, com saúde,paz, alegrias e que os nossos sonhos se REALIZEM !!!!!

Recebi vários selinhos, mais vou postar quando começar o ano, pois estou sem tempo, agradeço cada selinho que recebi.

Beijos no coração de cada uma!!!
Até ano que vem....se DEUS permitir....

Expectativa da chegada do natal!!!

Oi meninas!!

HOJE ESTOU SEM GRANDES NOVIDADES!! ESTOU SÓ NA EXPECTATIVA DA CHEGADA DO NATAL!!
E TAMBÉM DE SABER SE O MARIDÃO VAI ESTÁ EM CASA...COMO JÁ DISSE, MOTORISTA DE ÔNIBUS, VIVE MAIS NO ÔNIBUS DO QUE EM CASA!

MAIS TUDO BEM, PREFIRO QUE ELE ESTEJA COM A GENTE NO ANO NOVO!

ONTEM FUI AO SHOPPING DE NOVO, DESSA VEZ ACOMPANHADA DE UMA AMIGA! FOI MUITO BOM E DESSA VEZ MINHA ALIMENTAÇÃO LÁ, FOI BOA, SÓ BELISQUEI UM POUQUINHO DE REFRI DA MINHA FILHA, MAIS NÃO COMI NENHUMA COXINHA, COMO DA OUTRA VEZ!!

MINHA ALIMENTAÇÃO ESTOU CONTROLANDO BEM, SEM GRANDES BESTEIRAS E NENHUMA FALTA DE CONTROLE. FIQUEI PENSANDO PQ ESTAVA COMO UMA DOIDA VARRIDA COMENDO E LEMBREI DE ESTAR NA TPM, EU SEMPRE ESQUEÇO DESSE PERÍODO.

AINDA NÃO COMPREI OS PRESENTES DAS CRIANÇAS, TENHO ATÉ QUE PESQUISAR, PORQUE MINHA MENINA PEDIU UM JOGO DA MÔNICA! EU QUERIA UM VESTIDINHO. ULTIMAMENTE VESTIDO TEM ME CHAMADO MUITA A ATENÇÃO, TENHO GOSTADO ATÉ MAIS DO QUE CALÇA JEANS, ACHO QUE ESTOU MUDANDO OS MEUS GOSTOS.

MENINAS, VOU FICANDO POR AQUI.
E FIRMES, MUITA FORÇA E RESISTAM AS GULOSEIMAS!!

BEIJOS

Correndo da balança!!

Oi meninas!!

Essa semana que passou foi super agitada!! Minha filha está bem melhor.. e no sábado ela pediu pra passear no shopping. Fiquei com dó e a levei, porque ela mal havia saído de férias e ficou adoentada..

Mais agora é que vem o estrago!! Levei meus 2 filhos ao shopping.Chegando lá, eu quis um sorvete do Mac donalds e o meu menino tbém. Mais na área de brinquedos ele passou o sorvete  dele pra mim, tive que chupar 2 sorvetes pois o dele não havia começado nem a lamber. Depois de brincarem bastante, pediram um lanche, aí a dona aqui ao invés de pedir um sanduiche natural, pediu 3 coxinhas. A minha menina não conseguiu comer tudo, ao invés de largar no prato eu comi a metade da coxinha dela.Foi o fiasco!!!

Gente, me ensina a ter determinação, pq do jeito que estou, vou ficar estacionada no peso ou até aumentar.
Estou começando a ter raiva de mim...de manhã estou determinada e de noite eu chuto o pau da barraca!!

Mais vocês acham que o fantasma da gula, vai me atormentar???
DE JEITO NENHUM!!!

Vou vencer...segunda é um novo dia e faltam 4 dias para o natal, vou reverter o quadro.
Eu estou na TPM, isso conta como um ponto a menos, pois o peso oscila...
Mais vou resistir bravamente...
Eu caio , eu levanto...

E vai ser assim, até meu maridão resolver me dá uma plástica de presente!! rsrsrsrs
Que vai ser no dia de são nunca,,,pois ele é totalmente contra a vaidade!!

Mais tudo bem!!! O negócio é não deixar a peteca cair!!
Estou com medo da balança, mais ela não vai me deixar deprê....

Meninas ótima semana...com coragem e luta!!
Vamos vencer!!!

BEIJOS

Passando pra agradecer....

OLÁ MENINAS!

ESTOU PASSANDO PRA AGRADECER, CADA UM DOS COMENTÁRIOS SOBRE A SAÚDE DA MINHA FILHINHA , QUE AGORA A NOITE QUE FOI MELHORAR
ELA CONSEGUI COMER UM POUCO DE ARROZ E FEIJÃO E NÃO ESTÁ MAIS VOMITANDO.

JÁ ESTAVA MUITO PREOCUPADA, AINDA MAIS POR ELA NÃO ALIMENTAR COISA SÓLIDA A 4 DIAS, SÓ ACEITAVA SUCO, SORO, E MESMO ASSIM VOLTAVA TUDO.

MAIS GRAÇAS A DEUS AGORA NOITE ELA ESTÁ BEM MELHOR E COM VONTADE DE SE ALIMENTAR E ESTÁ ATÉ PROGRAMANDO A ALIMENTAÇÃO DELA PRA AMANHÃ.

AGRADEÇO A CADA UMA DE VCS PELA PREOCUPAÇÃO!!

QUANTO A R.A. NÃO SEGUI DIREITO POIS ESTAVA COM ATENÇÃO VOLTADA PRA ELA, COM MEDO DE TÊ-LA QUE LEVAR PRA INTERNAR!!!
MAIS É SÓ CONFIAR QUE DEUS OPERA !! OBRIGADO SENHOR!!

BEIJOS A TODAS E UM BOM SÁBADÃO!!!

R.A. MAIS OU MENOS - DOENÇA

Oi meninas!!! Tudo bem???

Eu estou bem Graças a DEUS, apesar da minha filhinha mais velha estar de cama. Domingo a deixei ir com minha irmã para uma confraternização de jovens da minha igreja. A minha irmã me disse que ela só saiu da piscina na hora do almoço. Quando ela chegou em casa estranhei dela querer ir dormir, pois ela é muito agitada. Pois bem, mais ou menos 1 hora depois que ela se deitou, ela saiu correndo pro banheiro pra vomitar.Depois o quadro foi só piorando, ela deu diarréia e vômito, e dores abdominais que não paravam.Levei-a ao médico ontem, e a mesma disse que era infecção intestinal e virose, sendo que ela havia comido naquele dia só chips.Hoje ela amanheceu um pouco melhor, mais sentindo ainda dores abdominais. Estou preocupada com essa dor e não sei se volto ao médico, se espero  o efeito do remédio, ou se a levo ao pronto socorro, pois ela não está alimentando.
E ainda essa semana, quase não tive a presença do meu marido em casa, porque por ele ser motorista e faltando alguns dias para o natal, aí que ele fica garrado no serviço.Gostaria da presença dele aqui, pra me ajudar a tomar decisões.

Gente desculpa pelo post chato, pq por causa desses acontecimentos, minha R.A. está mais ou menos,  a noite ela não anda tão certinha, mais de dia dou uma precada na alimentação.
Acabei de receber uma ligação do maridão que ele está vindo embora, Graças a Deus, pedi a DEUS por isso, estou precisando da presença dele aqui!! Apesar que o maridão de vez enquando acha que eu tenho que dá conta do recado sozinha! Vê se pode!!
Mais espero que todas estejam bem e firmes em suas dietas ou R.A.

BEIJOS E FIQUEM COM DEUS!!!

SEMANA DO VAMOS VER!!

Bom dia meninas!!

E como foram de fim de semana!!! O meu não foi muito light, mais comi pouco, creio que é síndrome do final de semana. Vcs já pensaram nisso: é só ele chegar que achamos que estamos liberadas.
Como eu já disse, eu não creio que vamos ficar sem dar umas jacadas, mais eu sou assim, resisto bravamente a semana, mais o final de semana, nem te conto!!

O natal está chegando, né gente! E estou até um pouco assustada, um dia  desses era janeiro e já estamos perto do natal e ano novo! É DE ASSUSTAR!!
Vcs estão programando muita festinha! Eu creio que o meu natal vai ser bem simples, foi época que era pura agitação, muitos parentes, presentes.

Creio que o meu maridão vai está viajando, e eu até prefiro ele viajando no natal do que no ano novo.Acho o natal triste, pq em 1992, perdi muitos parentes num acidente de carro vindo de SP passar o natal em minha cidade, foi triste, desde então natal em família ficou sem graça.
A família do meu esposo, sempre tem um churrasquinho, mais não sei se quero ir pra lá. Já disse pra vcs que as filhas do meu esposo sairam de casa brigadas comigo, uma foi embora pra uberlândia e a outra está morando aqui ainda e com certeza vai está na casa da irmã dele, e eu não quero ficar chateada.
Sei que muitos diriam que o natal é tempo de paz e reconciliação, mais o pai já tentou, ela não quer e então vamos respeitar e cada uma vive no seu canto.

Mais vamos parar de falar de coisas tristes, pois estou bem demais, pra pensar em coisas que me fazem mal.

Essa semana gente, vamos dar tudo de nós, empenho, força, vamos estar centradas e darmos o melhor de nós!!!!!
Levantei tomei minha ração humana com leite desnatado, estou gostando dela, é muito boa!!
E hoje é dia da pesagem do desafio da Gezinha. Não sei se vai dá pra ir a farmácia, pq aqui amanheceu uma chuva bem gostosa, está uma delícia o tempo.E eu gosto de me pesar de manhã, eu acho que de manhã estamos mais leves.

Bem meninas, vou ficando por aqui e por enquanto BOA SEGUNDONA!!

BEIJOS...

Controle!!

Oi garotas do meu coração!!

Primeiro eu vou começar falando que tenho sentido falta de comentários de vcs!! Estou até triste!!
Meninas comentem, mesmo que for pra dizer um OI, vc não sabem o quanto faz bem!!
Eu não ligo se lerem o post e não acharem interessante, mais se deixarem um abraço, ficarei muito feliz!!

Queria falar com vcs tbém que tem 2 dias que estou um pouco descontralada na alimentação, e fiquei vendo a causa e vi que tem épocas na minha vida que fico nesse descontrole e descobri que quando tenho algo a resolver e não tomei ainda a decisão, desconto na comida...ontem a tarde que eu fiquei conversando com um amigo meu sobre um problema que tenho que resolver, enquanto conversarmos no msn, comi banana, comi chips, depois comi biscoito pivolho, depois eu dei um basta e pensei:
" O que estou fazendo,estou ansiosa e estou sem controle"
Parei e decidi ficar mais atenta, quando eu estiver com problemas, pois essa pode ser uma das causas do meu emagrecimento um pouco lento...

Gente neste natal, pedi ao meu esposo um MICROONDAS, parece pobreza, mais ainda não tenho um!
Mais depois fiquei pensando em trocar o presente pelo  SIMULADOR DE CAMINHADAS.
O que vcs acham? Qual tem mais utilidade? Aguardo opiniões...

UM FORTE ABRAÇO, E UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA!
SEM JACADAS....

SELINHO NOVO...

Oi meninas!! E como está a quarta-feira?
Firme e forte!!

Hoje comi uma broa, tão gostosa!! Não resisti, estava demais!! Mais creio que estava dentro das minhas calorias, apesar que hoje ainda não contei e ainda não anotei a minha alimentação..

Ganhei este selo da minha amiga Roberta, que é gente fina demais da conta!!!
Este selo tem umas regrinhas: postar de quem recebeu, indicar 5 amigas e responder as perguntas.

QUAL CIDADE MORA?
Ipatinga - MG
TRABALHA EM QUÊ?
Atualmente estou só cuidando da casa
GOSTA DO QUE FAZ?
Agora que estou só em casa, tenho ficado meio frustrada, estou sentindo falta de voltar a trabalhar e ter uma rotina diferente
EMPREGADO OU PATRÃO?
Patrão, sem dúvida.
SE NÃO TRABALHASE NISSO O QUE FARIA?
Como já disse, não estou trabalhando no momento, mais trabalhei por 12 ano num hospital, na área administrativa dele.A minha profissão é Auxiliar Administrativo.Mais a minha vontade é ter um negócio próprio, tenho pensado nisso ultimamente e estou pesquisando.
TRABALHAR EM UM SETOR ADMINISTRATIVO OU COMO PROFESSORA?
Setor administrativo
COMO É A SUA ROTINA?
Acordo por volta 08:30h, faço mamadeira pro meu filho menor e depois começo a ajeitar a casa. Chegando por volta de 10:30h,coloco minha filha pra tomar banho, enquanto isso faço o almoço e vou a arrumando pra ir a escola.Ela vai pra escola e arrumo cozinha e casa, e dou atenção pro maridão, a noite depende do dia,fico no pc um pouco, ou vejo jornal ou vou a igreja.
O QUE FARIA SE GANHASSE NA MEGA HOJE?
Com certeza compraria uma casa perto da praia e um carro melhor e iria viajar com a minha família por um tempo e ajudaria minha família toda.

Eu indico esse selo para?
- batalhadapesada.blogspot.com
-naineezan.blogspot.com
-fechandoabocadevez.blogspot.com
-mulherpneu.blogspot.com
-meuemagrecimentodefinitivo.blogspot.com

BEIJOS E FIQUEM COM DEUS!!

E SE LEMBREM ESSAS 2 SEMANAS

SÃO DEFINITIVAS, POR ISSO 

FIRME EM SUAS METAS!! 

NATAL E ANO NOVO

ESTÃO CHEGANDO!!!

Animada!!!

Oi meninas!!!

Hoje acordei animada....lavei a roupa toda, pois já estava precisando, só lavei agora pq a chuva não estava dando trégua!!

E hoje, não contei pra vcs, tive uma entrevista de emprego, numa clínica de RX, uma amiga me indicou para o cargo de recepcionista da clínica, aí fui chamada para a entrevista.
Gente, mais creio que fui mal demais na entrevista, tinha muito tempo que não passava por uma. A médica da clínica me fez a seguinte pergunta: - Fale sobre vc!!
Pessoal era pra mim responder os lugares que trabalhei, se fiz cursos e treinamentos e etc. Respondi que eu era determinada, extrovertida e comprometida com o trabalho....nada a ver...depois que sai da clínica vi a burrada que tinha feito!
Orei e pedi ao Senhor que se fosse dá vontade dele essa porta ia abrir pra mim...Mais estou achando que depois dessa entrevista,não vai ter jeito, ainda mais que estou disputando o cargo com outras meninas. Porque eu achei que com a indicação da minha colega, eu era a única!! ENGANO MEU!!!
A médica disse pra aguardar que ia haver uma seleção das melhores! Agora é esperar.

Falando sobre a R.A. ela está tinindo, essa semana resolvi ,não me sabotar e fazer de tudo para me manter nessa meta!!
Estou tomando direitinho a  Ração Humana, comendo frutas, saladas que estou deixando a desejar, pq não fiz compra ainda aqui pra casa e devo fazer só amanhã.
Estou prestando atenção tbém para a minha postura, pois li que se vc não manter uma boa postura, os músculos abdominais, ficam flácidos. Então, quando eu estou no computador, estou tentando o máximo manter a postura bem ereta e não tenho me esquecido, estou aqui digitando e estou toda retinha, graças a DEUS estou conseguindo...
Ontem tbém dei um tchan no meu cabelo, estava precisando, de um alisamento..e fiz uma escova no cabelo tbém..
Gente, estava lendo um blog e li um comentário no qual, a menina dona do blog, disse que ela  investe na aparência dela, ao invés de investir demais na arrumação da casa...e me identifiquei com isso. Na maioria das vezes fico arrumando casa, colocando coisas no lugar o dia inteiro pq tenho filhos e vcs sabem como é, e esqueço de dá uma arrumadinha, ficar com o cabelo e unhas legais e isso estava me incomodando já. Imagine o maridão chegar de viagem e encontrar mulher em casa, reclamando de casa pra arrumar e sem dá uma ajeitada no cabelo e unhas!! Não dá, não há marido que aguente!!
Resolvi que esse mês vou investir mais na minha aparência e ser ainda mais disciplinada com a minha R.A.

Andei falando com vcs sobre o meu peso está estagnado..pois é, algumas meninas me sugeriram..tomar chá verde ou chá vermelho, pois pode ser que o meu metabolismo esteja lento.Meninas, detesto chá e já disse isso..mais vou tentar tomar..a Luana já me deu a sugestão de colocar limão pra tirar o gosto ruim...amanhã vou fazer compra e comprar chá e muito limão!!!

Meninas, vou ficando por aqui, e vou dá uma visitinha em alguns blogs...
BEIJOS

Domingo!!

Oi minhas amigas!!Tudo bem??

Comigo vai tudo ótimo, aqui o domingo amanheceu chuvoso, fora que o sábado inteiro foi de chuva!!
Dá uma preguiça,né gente!! Fiquei mais no sofá, debaixo da coberta, pois estava chovendo e fazendo um friozinho!!

No almoço de sábado, fiz até uma sopinha de batatinha, pra mim e para os meus filhos,sei que não é light, pois pesquisei,  uma sopa de batata tem em média 150 calorias,mais como o meu objetivo era manerar durante o dia inteiro,não passei da conta.

Ontem estive analisando o meu emagrecimento e li o meu blog desde o início e vi que estou estacionada neste peso a 3 meses. Começei o blog dia 23 de setembro com 79kg, hoje estou com 76,2kg (espero que ainda esteja, vou ver na pesagem de segunda). E para sair desses 76kg, mudei de táticas várias vezes, pra ver se o corpo havia acostumado com as dietas.Fiz dieta dos pontos,das calorias, líquidas,líquida só um dia na semana, adicionei linhaça a alimentação e hoje a minha regra está sendo anotar tudo o que eu comi e contar calorias. Exercícios, estou tentando manter a média de caminhadas 3x por semana.Mais mesmo assim, vou na balança e o meu peso oscila entre 77kg e 76kg.Ainda bem que não estou voltando para os 79kg,mais os meus sonhados 75kg,só fica na portinha!!

Olha gente, estou no meu limite de alimentação, comendo 2 frutas por dia e tomando bastante água, e o peso estacionado.
Acho que os meus 34 anos, estão pesando.Acho que vou fazer uns exames de sangue, preciso fazer um checkup!!
Vou ver se não é hormonal. Pois comida não é..estou me alimentando bem...

Vamos ver o que eu arranjo! Como eu já disse, estressada não estou,nem deprimida,isso eu não me permito mais.Mais creio que nessa segunda vou ao médico,estou precisando!!

No mais, fico por aqui,passei mais pra dizer um OLÁ, pra vcs.
Estava com saudades e sinto muita falta de comentar aqui..

BEIJOS E BOM DOMINGÃO!!!

Estamos sendo enganadas??

RecadosOnline - Confira o que há de novo em Fim de Semana!



Oi Amigas!
Estava com saudades!!

ANDEI PENSANDO SOBRE UMA COISA..NO MEU GUARDA-ROUPA, TENHO JEANS TAMANHO 42 SÓ QUE É STRECH ( NÃO SEI SE É ASSIM QUE ESCREVE),VISTO ELES NUMA BOA!!
MAIS ONTEM NA CASA DE UMA AMIGA,LEVEI UMA CALÇA PRA TROCAR COM ELA E ELA ME VEIO COM UMA CALÇA 42, MAIS ANTIGA E ELA NÃO PASSOU DA COXA.
E ISSO JÁ ACONTECEU OUTRAS VEZES..CALÇAS NOVAS MINHAS TAM. 42 VISTO, AS DELAS MODELOS ANTIGOS 42,NÃO ME CABEM!!

POR ISSO UMA AVALIAÇÃO: ESTAMOS SENDO ENGANADAS??
SIM, PODEMOS ESTAR SENDO, LI SOBRE O ASSUNTO E VI QUE TEM LOJAS FAZENDO A CALÇA COM NUMERAÇÃO DIFERENTE! TIPO A CALÇA É NÚMERO 44 E COLOCAM NELA 42, A OUTRA CALÇA É 46 E COLOCAM NUMERAÇÃO 44. ISSO FAZ VC PENSAR QUE ESTÁ VESTINDO MENOS E NA REALIDADE ESTÁ VESTINDO UM NÚMERO A MAIS DO QUE ESTÁ VESTINDO. DIZEM QUE ESTÃO FAZENDO ISSO PRA VENDEREM MAIS E ENGANAR O CLIENTE COM CERTEZA...

POR ISSO EU TENHO MINHA CALÇA PADRÃO, QUE COM CERTEZA ELA É O TAMANHO 42 CERTO,E QUANDO ELA FICAR MAIS FOLGADA,ESTAREI NO 42 CERTO!!

A MINHA R.A. CREIO QUE ESTÁ BELEZA,RESOLVI NÃO ME COBRAR DEMAIS, ANDEI ATÉ LENDO NO BLOG DA GEZINHA, SOBRE ISSO, PORQUE ACABAMOS NOS CONSUMINDO DEMAIS E EU SEI QUE A MINHA R.A É PRA SEMPRE, AINDA MAIS COM A IDADE QUE TENHO, O METABOLISMO É UM POUCO MAIS LENTO.

AGORA GENTE, NÃO DEIXEM QUE ENTREM EM DEPRESSÃO SE POR ACASO JACAREM, TENHO LIDO EM BLOGS E VISTO MENINAS DESANIMADAS, CONSUMIDAS PELA TRISTEZA PQ JACARAM E NÃO CONSEGUEM VOLTAR. POR ISSO EU DIGO PRA ELAS: " SAIAM DESSA, NÃO PENSEM QUE SÃO AS PIORES PESSOAS DO MUNDO"

COLOQUEM O PENSAMENTO EM OUTRAS COISAS DURANTE UM TEMPO,FOQUEM EM OUTRAS COISAS QUE TBÉM TRAZEM FELICIDADES.

EU SEI QUE A R.A. MUITAS VEZES CONSOME NOSSOS PENSAMENTOS E ISSO É DESGASTANTE. OLHEM PRA SI MESMO E PENSEM:" SERÁ QUE ESTOU TÃO MAL ASSIM!!"

DÊ UM TEMPO, DEPOIS VOLTEM E RECOMEÇEM...SEMPRE É BOM RECOMEÇAR...
E VERÃO QUE FOI UMA TRISTEZA MOMENTÂNIA E QUE NÃO PRECISAVAM TER SE COBRADO TANTO...

DESEJO A TODAS UM LINDO FINAL DE SEMANA...ESTOU PARTICIPANDO AGORA DE DOIS DESAFIOS A DA GEZINHA QUE ESTOU FIRME FORTE E O DA KAREN, DESAFIO VERÃO 2010 2º FASE..

VAMOS QUE VAMOS, SEM TEMPO A PERDER...
BEIJOS NO CORAÇÃO DE VCS!!!