Sexta + saldo positivo + ovo

OI GALERA DO MEU CORAÇÃO!!

SEXTA-FEIRA CHEGOU, QUE DELICIA!!

MEU MARIDO EM CASA, DE FOLGA, ACHO BOM DEMAIS DA CONTA!!!

POR ISSO TBÉM , TEMPO NA NET, REDUZIDO...SNIF....SNIF....

COMO JÁ FALEI COM VCS, MARIDO EM CASA, POUCAS VISITAS, ESPERO QUE ENTENDAM!!

ONTEM ELE JÁ FALOU UM POUCO, ENTÃO TENHO QUE AGRADAR O AMORE, PQ SE NÃO , JÁ VIU, NÉ!!!

POIS É, ESTOU FELIZ, PQ TERMINEI A SEMANA COM SALDO POSITIVO!

E ESTOU DE VOLTA A CASINHA 75.

EXATAMENTE: 75,9 KILOS.   (ATÉ QUE ENFIM!!!!)

A LUTA FOI ÁRDUA, INCANSÁVEL, MAIS O RESULTADO FOI ÓTIMO!

E ESSA SEMANA, ME ENPENHEI, TESTEI FAZER NOVAS ESCOLHAS, E UMA DELAS FOI O OVO NO CAFÉ DA MANHÃ.

VI NO BLOG DA TATHA, ELA DISSE ESTÁ TOMANDO CAFÉ DA MANHÃ COM OVOS MEXIDOS E QUE OBTEVE ÓTIMOS RESULTADOS...E PENSEI: PQ NÃO TENTAR TBÉM????

E FUI COM A CARA E A CORAGEM, DESDE ONTEM COMENDO OVO NO CAFÉ DA MANHÃ.

E OLHA, RESULTADOS, ÓTIMOS, SACIEDADE 100%, COMO A TATHA FALOU EM SEU BLOG, VOU ATÉ DEIXAR O LINK DO BLOG DELA AQUI, PRA QUE POSSAM CONHECÊ-LA E SEI QUE VÃO AMÁ-LA, POIS TODOS OS DIAS SÃO DICAS ÓTIMAS.

CLIQUEM AQUI

SÓ QUE ANTES QUE ME QUESTIONEM  QUE O  OVO EM EXCESSO FAZ MAL, VOU DEIXAR UM TEXTO AQUI QUE RETIREI DO BLOG DELA AONDE ELA EXPLICA, QUE O OVO NÃO FAZ MAL, PQ QUESTIONARAM ELA TBÉM.

ENTÃO ABAIXO O TEXTO QUE RETIREI DO BLOG DELA.......

Esclarecimento sobre o ovo...

Meninas, sei que ainda existe muito estigma com o ovo, mais eu NUNCA ia colocar aqui algo que eu não pesquisei e não ouvi orientação médica heinnn...

Fiz muitas pesquisas sobre o ovo antes de me alimentar com ele, eu pesquiso tudo que como - sou doidinha mesmo, e o colesterol ruim dele é tão pequeno que fica insignificante no organismo...isso quem disse foram as nutricionistas que frequentei e em pesquisas que achei como essa : http://noticias.terra.com.br/ciencia/interna/0,,OI1588863-EI298,00.html

Eu ainda acredito que quem colocou essa idéia louca que o ovo faz mal foram os médicos desorientados e não as nutricionistas...

eu estou frequentando endocrinologista, mais a maioria só pensa em peso e não qualidade de vida...Já viu, proibir manga, banana e laranja???? Isto é coisa de endocrino e não de nutricionista. Minha ex-nutricionista Karina disse: "Endocrino não pode passar dieta para emagrecer, só para cuidar do hormônio, todas as frutas emagrecem!!!!"

O importante é se alimentar bem, com alimentos saudáveis e que ajudam no emagrecimento....emagrecer é uma junção de coisas, não apenas uma coisa que emagrece...não se apeguem a uma unica coisa...

O que emagrece é:

Comer ovo, suco de limão, manga, banana, tomate, verduras e muito mais todos os dias...é uma junção de tudo que é bom que emagrece e não uma coisa só!!!

ENTÃO ACHO QUE NÃO RESTAM MAIS DÚVIDAS, APROVEITEM MENINAS, PQ ESTOU COMENDO E ALÉM DE ESTÁ ANOTANDO MINHAS EMOÇÕES, ESTOU FAZENDO USO DO OVO.

ENTÃO TESTADO E APROVADO.

QUERO TBÉM ANTES DE IR, DÁ AS BOAS VINDAS, AS NOVAS MENINAS, QUE ESTÃO CHEGANDO AO MEU CANTINHO E DIZER QUE ESTOU ADORANDO.

E DIZER QUE ESTOU TRISTE, QUE TEM MENINAS, QUE MESMO EU SENTINDO FALTA DELAS NO MEU CANTINHO E EXPRESSANDO ISSO NO CANTINHO DELAS, SUMIRAM!!!!!

DESEJO UMA ÓTIMA SEXTA FEIRA A TODOS, BEM LIGHT, BEM CENTRADA.

FINAL DE SEMANA ESTA AI, MAIS PASSAREMOS ILESA POR ELE.

BEIJOS E VOU VISITAR VCS!!!!