Despertando o gigante interior!!!

OI MENINAS!!! SAUDADES DE VCS!!

SEI QUE SENTIRAM MINHA FALTA, PQ EU SENTI DEMAIS DAQUI, DE FALAR COM VCS, MAIS COM O FINAL DE SEMANA AGITADO E O CALORZÃO, FORAM TUDO IMPEÇILHO PARA POSTAR AQUI. GENTE, O MEU PC, FICA NUM CANTO QUE DE TARDE PARECE UM FORNO E QUASE IMPOSSÍVEL DE FICAR NELE, MAIS MESMO NÃO POSTANDO, LIA O BLOG DE VCS!!!

HAVIA FALADO COM VCS QUE ESTOU LENDO E ESTUDANDO O LIVRO DESPERTE O GIGANTE INTERIOR, POIS É, O LIVRO É ÓTIMO, DE UMA LINGUAGEM DE FÁCIL ENTENDIMENTO E A CADA CAPÍTULO ELE PEDE PRA VC FAZER EXERCÍCIOS PARA APLICAR O QUE FOI APRENDIDO.

E O QUE ELE ESTÁ ME ENSINANDO É PROMOVER MUDANÇAS IMEDIATAS, E EU ESTOU MUDANDO A MINHA POSTURA DIANTE DA MINHA R.A. , PRINCIPALMENTE NO QUEZITO DISCIPLINA, QUE É O QUE ME FALTAVA. DESCOBRI, QUE SE EU NÃO FOR DISCIPLINADA COMIGO MESMO, NÃO VOU CHEGAR A LUGAR NENHUM. E O MEU PENSAMENTO CONSTANTE QUANDO PENSO EM BELISCAR ALGO GOSTOSO É QUE OS GRANDES VENCEDORES RESISTIRAM BRAVAMENTE, TIVERAM DISCIPLINA, GRANDE FORÇA DE VONTADE, COLOCO NO MEU PENSAMENTO PESSOAS QUE ESTAVAM MUITO ACIMA DO PESO E HOJE PASSEIAM POR AI NUM LINDO CORPO E UMA COISA TBÉM GENTE É QUE ESSAS PESSOAS NÃO ESTABELECERAM PRA ELAS METAS CURTAS, FOI UMA COISA QUE TBÉM APRENDI NO LIVRO, METAS NÃO PODEM SER CURTAS POIS TENDEMOS A DESISTIR, POR ISSO SEGUI O QUE O LIVRO ME ENSINOU E ESTABELECI UMA META DE 6 MESES PARA O MEU EMAGRECIMENTO E VOU CONSEGUIR!!!

FINAL DE SEMANA MINHA R.A. FOI BELEZA, BEM DISCIPLINADA E ATÉ AGORA ELA ESTÁ OK! EXERCÍCIOS DO VÍDEO DO YOU TUBE TBÉM ESTOU FAZENDO, O LIVRO ME ENSINOU A ASSOCIAR PRAZER AQUILO QUE EU QUERO MUITO E ESTOU ASSOSCIANDO UM ESTADO DE PRAZER AO FAZER OS EXERCÍCIOS E ME ALIMENTANDO BEM.

DOS MEUS 2 KG DO ANO NOVO, MANDEI PRO ESPAÇO 0,900 GRAMAS, ESTOU FELIZ COM O RESULTADO E SEI QUE ESSA SEMANA ESSE PESO NÃO VAI SUBIR E CHEGAREI EM POUCO TEMPO NO PESO QUE EU QUERO QUE É 70KG, SE DEUS QUISER!!!!

E VCS COMO ESTÃO??? ESTÃO FIRMES E DISCIPLINADAS??
MENINAS VAMOS TER MUITA FORÇA, VAMOS TRAÇAR UMA HISTÓRIA VITORIOSA E CHEIA DE CONQUISTAS....

AAAAA JÁ IA ME ESQUECENDO A MINHA GRANDE ALIADA ESTÁ SENDO A GOIABA, AINDA NÃO PESQUISEI SE ELA ENGORDA, PELO QUE SEI PRENDE UM POUCO O INTESTINO, MAIS O MEU AINDA NÃO PRENDEU. MAIS QUANDO ESTOU COM FOME VOU E COMO UMA GOIABA, AQUI NO MEU QUINTAL TEM UM PÉ DE GOIABA CARREGADÍSSIMO E ELE ESTÁ ME AJUDANDO A NÃO BELISCAR COISA ERRADA!!
ESPERO QUE DÊ CERTO ESTA ESTRATÉGIA!!

MENINAS VOU FICANDO POR AQUI!!
UMA BOA TERÇA, MUITO DISCIPLINADA!!

BEIJOS