Recomeço - selinhos

OI MENINAS LINDAS E LIGHTS!!

E COMO FORAM DE FIM DE SEMANA!!!
O MEU FOI TRANQUILO EM ALGUMAS ÁREAS, MAIS FALANDO EM ALIMENTAÇÃO, ERREI, CONSERTEI, ERREI E SEI QUE NÃO TERMINEI O DOMINGO BEM!!
MAIS NÃO ESTOU TRISTE, PQ COMO EU DISSE É PRA FRENTE É QUE SE ANDA!!
E EU NÃO DESISTO DE MIM!!
UMA HORA EU CHEGO NO PESO QUE EU QUERO!!!

MAIS HOJE, RECOMEÇANDO, VAMOS COM TUDO E SEM OLHAR PRA TRÁS E LAMENTAÇÕES, NADA DE TRISTEZA, GAROTAS!!
O QUE PASSOU, PASSOU E DE OLHO NO FOCO!!!

MINHA ALIMENTAÇÃO DE DOMINGO, EU FUI BEM ATÉ O LANCHE DA TARDE, DALI PRA FRENTE,  ( abafo o caso!!!), MAIS COMO EU DISSE, RECOMEÇAR É PRECISO!!!

GANHEI UM SELO LINDO, QUE FIQUEI MUITO EMOCIONADA EM GANHAR!! JURO QUE EU NÃO ESPERAVA E FIQUEI SUPER LISONJEADA. GANHEI ELE DA MINHA SUPER AMIGA, LÚ PINHEIRO !!!!

O SELO É ESTE:

Lindo selo, né, criado pelo Nando!!

1ª REGRA: INDICAR QUEM TE DEU E FALAR SOBRE A PESSOA.  QUEM ME INDICOU FOI A LÚ PINHEIRO, QUEM NÃO A CONHECE, PASSA NO BLOGUINHO DELA QUE VC VAI AMAR, AMIGA, COMPANHEIRA, SHOW DE BOLA. AQUI ESTÁ O LINK DELA AQUI É SÓ CLICAR.

AMIGA, O QUE DIZER SOBRE VC, É MUITO FÁCIL, PORQUE APRENDI A GOSTAR DE VC DE VERDADE!!!  AMIGA, VC É DEZ, VC SABE DISSO, É GUERREIRA, MULHER BATALHADORA, UMA MÃE DE SUCESSO, POR ISSO MERECE TUDO DE BOM QUE A VIDA POSSA LHE OFERECER!! AMO NOSSA AMIZADE, NOSSOS PAPOS, E VC SABE QUE ME IDENTIFIQUEI MUITO COM VC, E SAIBA VC ESTARÁ SEMPRE EM MEU CORAÇÃO.

2ª REGRA:  DIZER O QUE TE DÁ VONTADE DE LUTAR.   LUTO POR MIM MESMA, EM BUSCA DE UM CORPO SAUDÁVEL, NO QUAL SEMPRE TIVE, SÓ QUE PERDI, DEVIDO A ALIMENTAÇÃO DESREGRADA E AS MUDANÇAS NATURAIS DO CORPO, DEVIDO A GRAVIDEZ, PRINCIPALMENTE A TAL DA CESÁREA QUE DEIXA UMA POCHETE COMO LEMBRANÇA. MAIS SEI QUE VOU CONSEGUIR, ACREDITO NISSO E TENHO MUITA FÉ!!

3ª REGRA: VOCÊ TEM QUE OFERECER PARA APENAS UMA MULHER QUE VOCÊ JULGUE SER A MULHER-MARAVILHA E DIZER O PORQUÊ. NÃO PODE SER DUAS E NEM DIZER QUE OFERECE A PRIMEIRA QUE POSTAR NO SEU BLOG. VOCÊ TEM QUE REALMENTE DIZER O NOME E DAR O ENDEREÇO DO BLOG DESSA MULHER , POIS AFINAL TEM QUE SE EXPLICAR O PORQUÊ. 

EU OFEREÇO PARA A MINHA GRANDE AMIGA, ANA DOMANSKI. ELA EU ACHO SUPER MULHER MARAVILHA, MÃE, BATALHADORA E VENCEDORA ACIMA DE TUDO, PODE CAIR, MAIS LEVANTA RAPIDINHO. EMAGRECEU MAIS DE 10 KILOS, ESTÁ LINDA, QUEM VER O ANTES E DEPOIS DELA SE SURPREENDE MUITO E  TEM MUITO TEMPO QUE TEMOS NOSSA AMIZADE, NÃO É AMIGA, TROCAMOS MUITAS FIGURINHAS NO MSN, APESAR DE VC ESTÁ SUMIDA DE LÁ, NÉ. MAIS QUANDO PAPEAMOS O PAPO VAI LONGE. MAIS OFEREÇO PRA VC MINHA AMIGA, QUER DIZER, MULHER MARAVILHA!! PASSEM NO CANTINHO DELA E CONHEÇAM ESSA SUPER MULHER. O LINK É ESSE É SÓ CLICAR AQUI

4ª REGRA: VOCÊ TEM QUE MENCIONAR 5 COISAS QUE TE AJUDAM A MANTER A R.A.

AS 5 COISAS SÃO:

1- ALIMENTAÇÃO

2- FORÇA DE VONTADE

3-EXERCÍCIOS

4- BLOG

5- E VCS MINHAS GRANDES AMIGAS.

ENTÃO TÁ AI, AGORA GANHEI OUTRO SELO LINDO DA MINHA AMIGA, LINDSAY, ATÉ VOU APROVEITAR PRA APRESENTÁ-LA PRA QUEM NÃO CONHECE, PEÇO A VCS QUE VÃO NO CANTINHO DELA, QUE É SUPER LEGAL, ELA ESTÁ CHEIA DE IDÉIAS E ENQUETES DE ASSUNTOS INTERESSANTES ATÉ PRA SEREM VOTADOS. ENTÃO DEEM UMA PASSADINHA LÁ PRA CONFERIR. ESSE É O LINK aqui

E O SELINHO  É ESTE:

O ESQUEMA É O SEGUINTE. PRECISO FALAR DELA E DEDICAR O SELO A OITO AMIGAS!!

Lindsay, tbém como nós é uma mulher guerreira, batalhadora, que não desiste, que quer mudar e mudar pra melhor!! Uma super mãe, cuidadosa e dedicada!! Amiga, espero que vc sempre tenha força nessa caminhada em busca de um corpo saudável e que vc saia vencedora!!

EU DEDICO O SELO A OITO LINDAS MAGRELAS:

LÚ PINHEIRO

KARLA KATARINE

ROSANGELA

VANESSA

CIDINHA

AUGUSTA

FLOR DE LIZ

SHAZINHA

ACHO QUE POR HOJE É SÓ, SEGUNDINHA COMEÇANDO COM TODO GOSTO DE GÁS E VAMOQUEVAMO, SEM PREGUIÇA, SE ALIMENTAR BEM, EXERCITAR E JOGAR A TRISTEZA PRA LONGE E NÃO PENSAR NAS JACADAS ( pq se eu for pensar tbém paro tudo) MAIS NADA DISSO, VAMOS BOTAR PRA QUEBRAR E CORRER ATRÁS DO PREJU!!

já ia me esqueçendo, minha tabela do desafio....ontem só ultrapassei os pontos, mais o resto consegui!

BEIJO A TODAS

E FIQUEM COM DEUS!!!