Voltando.....mais ainda aos pouquinhos.

OI GALERA DO MEU CORAÇÃO....

QUE SAUDADES DE TODO MUNDO....DE POSTAR TODOS OS DIAS....

NÃO ESQUEÇO DE CADA UM, DE JEITO NENHUM...

ESTOU AQUI DE VOLTA....MAIS AINDA VOU VOLTAR AOS POUQUINHOS...

A MINHA INTENÇÃO ERA FICAR PELO MENOS UM MES, MAIS A SAUDADE É GRANDE, ENTÃO SE EU NÃO CONSEGUIR POSTAR TODOS OS DIAS.....DE 2 EM 2 DIAS EU VOU POSTAR AQUI.

EU CRIEI UM OUTRO BLOG, COMO TODOS SABEM, VOU MANTE-LO ATÉ PQ LÁ VOU PODER FALAR SOBRE OUTRAS COISAS.

MAIS VAMOS AS NOVIDADES = 

ESTOU GRIPADA........

ISSO NÃO É NOVIDADE, ISSO ME PREOCUPOU.

PORQUE MES PASSADO EU TINHA GRIPADO, TANTO QUE O MEU AMIGO NANDO, ME CHAMOU A ATENÇÃO SOBRE ISSO, E AGORA FIQUEI PREOCUPADA.

ACHO QUE ESTOU COM FALTA DE ALGUMA COISA, VITAMINAS OU MAIS VERDURAS, ATÉ PQ COMO COMENTEI COM UMA AMIGA MINHA A ANA, HÁ MUITO TEMPO ANDO SENTINDO UMA FRAQUEZA, UM DESANIMO, UMA VONTADE DE NÃO FAZER NADA. MAIS NÃO É PREGUIÇA...RSRSRSRSRS

É UMA COISA DIFERENTE MESMO.......

AÍ ELA COMENTOU COMIGO SOBRE O PÓ DE GUARANÁ E TEM 3 DIAS QUE EU ESTOU TOMANDO.

O GOSTO NÃO É DOS MELHORES, MAIS ESPERO QUE ME DE ENERGIA EXTRA.

E EU OUVI FALAR QUE O PÓ DE GUARANÁ TEM MUITOS BENEFÍCIOS, ENTÃO ESPERO ME BENEFICIAR COM ELES.

AINDA ESTOU SEM BALANÇA....VCS IMAGINEM QUE ESTOU COM DÓ DE COMPRAR A BATERIA DA BALANÇA....AI SABEM O QUE EU FIZ.....

MEU MARIDO COMPROU UMA FITA MÉTRICA...TIREI MINHAS MEDIDAS E POR ENQUANTO EU VOU ANALISAR O MEU EMAGRECIMENTO PELA MINHAS MEDIDAS.

ATÉ PQ VI MUITAS MENINAS NA BLOGSFERA, PERDEREM MUITO MAIS MEDIDAS, DO QUE PESO, NÃO É VERDADE......

E VCS VIRAM O FANTÁSTICO ONTEM, O MEDIDA CERTA, EU NÃO CONSEGUI VER NA TV, MAIS DEPOIS VI NA INTERNET E GOSTEI. E O QUE ME CHAMOU SUPER A ATENÇÃO FOI SOBRE O LEITE DESNATADO.....SABER QUE O SEMI-DESNATADO É MELHOR DO QUE O DESNATADO, FOI SUPER INTERESSANTE, PQ ATÉ ENTÃO, SÓ USAVA O DESNATADO.

ENTÃO FICA A DICA AI.....PRA QUEM NÃO SABIA....

ENTÃO VOU SEGUINDO COM MINHA R.A. MAIS POR ENQUANTO SEM EXERCÍCIOS, PQ OUTRA DICA DO PROGRAMA MEDIDA CERTA, É QUE QUANDO SE ESTÁ GRIPADO, ENTRE CONTINUAR COM OS EXERCÍCIOS E REPOUSO, É MELHOR O REPOUSO.

ENTÃO POR ENQUANTO SEM EXERCÍCIOS.

OLHA, E QUERO AGRADECER O APOIO DE CADA UM, POR NÃO TEREM ME ABANDONADO NESTE PERÍODO, AOS VÁRIOS RECADINHOS, SAIBAM QUE EU AMO VOCES....

E AGORA ME ESPEREM QUE HOJE COLOCO AS VISITAS EM DIA.

BEIJOS E UMA ÓTIMA SEGUNDA.

............e uma coisinha, texto com algumas palavras sem acento, pq meu filho deixou cair suco no teclado  rsrsrsrsrsrsrsr........