" VOCÊ TEM CAPACIDADE DE ASSIMILAR AINDA MAIS, ENTÃO EXPERIMENTE OUTRAS VIVÊNCIAS, COMPARE, AMPLIE O REPERTÓRIO, SUA SORTUDA!"
ENTÃO VAMOS, SIM, MESMO QUE O PESO NÃO ESTEJA COOPERANDO, NÃO DESISTIR E SEGUIR EM FRENTE!
TIREI ESSE TRECHO DA REVISA VIVA, TODOS OS DIREITOS AUTORAIS SÃO PARA LANA BITU - REDATORA-CHEFE DESTA REVISTA!!
EU AMEI O QUE ELA ESCREVEU, PQ NÃO TEM SÓ HAVER COM DIETA, MAIS EM TODOS OS ASPECTOS DA NOSSA VIDA, PQ QUANTAS PESSOAS POR AI, NÃO ESTÃO CONSEGUINDO UM EMPREGO E SE SENTEM INCAPAZES E TRISTES, PESSOAS, QUE ESTÃO A PROCURA DE UM AMOR E NÃO ESTÃO CONSEGUINDO E SE SENTEM INFERIORES, GENTE QUE ESTÃO COM RELACIONAMENTOS DESTRUIDOS E SE SENTEM A PIOR DAS PESSOAS.
ENTÃO NÃO DESISTAM, SEMPRE HÁ ESPERANÇA, SEMPRE HAVERÁ UM DIA MELHOR, E SEMPRE TENHAM FÉ, QUE É O PRINCIPAL!!
******************************************************
E MUDANDO DE ASSUNTO, UMA COISA QUE OBSERVEI NESTA REVISTA É SOBRE A DIETA DA ÁGUA GELADA E ACHEI INTERESSANTE PQ É UMA COISA QUE COSTUMO USAR MUITO, ENCHO O MEU LITRINHO E JÁ DEIXO NO CONGELADOR, PRA BEBER BEM GELADA E ATÉ COM GELO E NA REVISTA FALOU QUE QUANDO VC TOMA DE OITO A DEZ COPOS DA BEBIDA BEM GELADA, SEU CORPO COMEÇA UMA JORNADA PARA ELEVAR A PRÓPRIA TEMPERATURA E MANTÊ-LA NA CASA DOS 37°C. " O ESFORÇO PARA ISSO PROVOCA UM GASTO DE APROXIMADAMENTE 200 CALORIAS, O QUE EQUIVALE A UMA CORRIDA DE 4 km".
ENTÃO MENINAS (OS), ABUSEM DA ÁGUA GELADA !!!!!
******************************************************
MINHA R.A. ONTEM PELO MENOS NO PERIODO DA NOITE, NÃO FOI BEM, PQ COMI UM HAMBURGUER. ESTAVA COM UMA FOME QUE SÓ PENSEI NELE, MAIS NÃO ME SENTI CULPADA, PQ QUANDO É ASSIM, ME PREPARO O DIA INTEIRO COM COMIDAS MAIS LEVES.
ENTÃO COMI SEM CULPA....PQ PRA MIM R.A. TBÉM NÃO É PRIVAÇÃO, MAIS COMER COM MODERAÇÃO!!!
GANHEI UM SELINHO LINDO DE DUAS AMIGAS A PI E A POLLY........OBRIGADA AMIGAS, POR SE LEMBRAREM DE MIM!!! AMO VOCÊS!!!
REGRAS: INDICAR 10 AMIGAS
2- 10 COISAS SOBRE MIM
* AMO A DEUS ACIMA DE TODAS AS COISAS!
* SOU EVANGÉLICA DA IGREJA PRESBITERIANA
* NÃO SEI COZINHAR ( BEEEEM, NÃO SEI INCREMENTAR MUITO NA COZINHA, FAZER PRATOS SUPER DIFERENTES)
*AMO MÚSICA - SOU LIGADA A RITMO, COSTUMO NÃO LIGAR PARA A LETRA E SIM PRA BATIDA
* TENHO MIOPIA NO OLHO DIREITO
* NÃO SEI FALAR EM PÚBLICO
* AMO LER
* AMO PASSEAR, SAIR DE CASA ( APESAR QUE ULTIMAMENTE ESTOU MAIS EM CASA)
* SOU TÍMIDA
* SOU VICIADA NA NET
AS 10 AMIGAS SÃO:
ANNE
LILIANE
ANA DOMANSKI
DANDA
VIVIANE LOGRADO
MIKAELLA
LELA
PENELOPE
JOANNA
SARA VANESSA
OUTRO SELINHO QUE GANHEI FOI DA MINHA AMIGA LINDSAY - OBRIGADA AMIGA, VC MORA NO MEU CORAÇÃO, TÁ BOM!!!
REGRAS:
1 - POSTAR O SELINHO.
2 - DIZER QUEM DEU POR LINK DO BLOG E ESCREVER UMA FRASE PRA ELA. OK!
3- RESPONDA A PERGUNTA QUE ESTÁ NO SELINHO.
A primeira coisa que eu iria fazer era vestir minha calça padrão e ver feliz da vida que ela está larga e que poderia usá-la
4 - RESPONDA AS RAPIDINHAS.
A) UM MELHOR AMIGO(A) AQUI NO VIRTUAL.
Apesar de todos serem especiais, tenho duas, que são a Ana domanski e a Sandra lá do Espírito Santo.
B) UMA PALAVRA OU FRASE:
Tenha fé
C) UMA COMIDA
Arroz, feijão e ovo, quando estou com muita fome penso nesse prato, simples mais gostoso.
D) UMA BEBIDA
Suco
E) UM LUGAR
Porto Seguro - bahia
F) ALGUÉM ESPECIAL NA SUA VIDA. PORQUÊ!
Uma pessoal especial pra mim é uma amiga minha Eliete, que amei conhecer, tem demonstrado a cada dia ser uma pessoa linda , amiga, e uma pessoa forte, gosto de ter amizade com pessoas fortes na personalidade, pq de alguma forma me espelho nelas
G) SUA META EM 2011( não tem necessidade de ser peso)
Minha meta é chegar no IMC normal e saudável
H) SONHA EM REALIZAR
Meu casamento no religioso ( tipo eu tive o religioso, mais foi feito na minha casa, queria fazer o religioso na praia, acho lindo)
I) O QUE JÁ CONQUISTOU NESTE MÊS?
Mais controle sobre a alimentação!
J) O QUE ACHOU DA BRINCADEIRA
Gostei muito, gosto muito de brincadeiras desse tipo, pq de alguma forma as pessoas ficam conhecendo um pouquinho mais sobre a gente...
COMO POSSO ESCOLHER A FORMA COMO OFERECER O SELINHO, VOU ESCOLHER PELO TANTOS DE QUILOS QUE QUERO PERDER - 4 KILOS
ENTÃO VOU OFERECER PRA 4 PESSOAS:
GABRIELLA
VERINA
LUCY BRITO
AUGUSTA
VOU ME INDO, AGORA, PQ MARIDÃO LINDO, ESTÁ EM CASA, E JÁ PEDIU PRA SAIR DA NET...QUANDO ELE ESTÁ EM CASA, TENHO QUE SER SÓ DELE...RSRSRSRSRS
É UM AMOR, NÉ!!!
VOU VISITANDO VCS AO LONGO DO DIA, E SE A CRIANÇADA DEIXAR....
BEIJOS E FIQUEM COM DEUS!!!!
15 comentários:
oi amiga,
bom conhecer mais de voce :)
Meu marido também não gosta que eu fico muito na net qdo ele ta em casa não rsrsr.
E eu gosto disso kkk
beijos linda o Espirito Santo te espera .
BOM DIA VIVI,TB DE 2 SELINHOS VOU NÃO VIU?ESTOU COM CIUMES!!!!!!!BUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA ,PASSA LÁ PEGAR TÁ?OLHA MEU PESO ESTÁ OSILANDO MUITO,UMA PQ ESTOU COM A D."M" ESTOU MUITO INCHADA.MAS EU NÃO DESISTO NUNCA.AMEI SEU POST.BJUSSSSS,TEHA UMA OTIMA QUINTA.
VIVI,A BANANA CATURRA É A MESMA BANANA NANICA.É QUE AQUI ELES FALAM NANICA E ME ACOSTUMEI A FALAR.KKKKKKK BJUS AMIGA.
rs Vou te seguir...amei o post...dicas e seu jeito de escrever...muita força p ti! Excelente 5ªf Light..rs fazer complicado hj, mas vou tentar não jacar no almoço. bjim
Oi querida, tbém não sou muito boa falando em público, hehehe, mas como vc gosto muito de ler, faz um bem!!! Um ótimo dia pra vc, bjinssssssssssss
oi querida
de fato superação é td que devemos ter nesse caminhar pesado da dieta!
adorei saber um monte de coisas sobre vc...
e tbm te adoro muitão!!!!!!
bjo
Olá amiga
Passei para desejar uma quinta maravilhosa pra ti...
Lindos selinhos.
bjos
Realmente muito legal este trecho da revista!!
Gostei de te conhecer um pouco mais.
Bjus
oi amiga vivis
demorei mas cheguei,rs como sempre eu demoro!
mas ne
então trecho super verdadeiro, e muita gente desanima quando engorda 2 ou 3 kg e esquecem dos 10 ou mais que ja perderam
então, sempre continuar ne
=]
eu sempre bebo água gelada, adoro, e já sabia dessa de acelerar o metabolismo por causa da temperatura
por isso, nas casas de estética tem uma "coisa" que se chama bandagem fria, eles te enfaixam com um pano molhado na menta e cânfora, e que fica na geladeira, e vc fica em pé, paradinha, kkkkk, enrolada, sentindo frio, isso faz perder medidas pelo mesmo efeito da água gelada rs
beijossssssssssssssss
Linda mensagem...
Quanto a agua gelada eu tinha ouvido falar, pena que só dá pra tomar em casa, pois aqui na loja onde fico a tarde não tem geladeira!!!
Bjinhos!!!!
. passagem mega ultra rápida para dizer que amanhã terei esse pirmeiro selinho no blog, não sabia que vc tinha me dedicado o outro quando programei, perdão.
. sou que adoroooooo suas visitas para mim e ameiiiiiiii sua postagem, o texto motivador, eu preciso disso, acredite.
. beijinhos mil.
. excelente semana.
. fique com DEUS.
Oi amiga amada!!!
Passando para deixar um carinho!!!
O tempo é curto e voa, vc tbm sabe disso... mas o carinho é sempre mto imenso!!!
Entaum... bjooo e boa sexta feira para vc
Xaaauuu
@sara_van
Oi Vivi!Lindo texto!!! Também fiz tudo direitinho até o lanche da tarde, na noite inventei de comer pastel:pronto a RA foi por água abaixo! Mas hoje já voltei ao normal. Mais um motivo pra tomar água gelada, além de ajudar a aliviar o calor ainda ajuda a emagrecer.Água é tudo, né? Beijos.
Aiii amiga, fala sério o post de hoje foi para mim... me caiu como uma luva! Adoreei!
E vamo lá beber àgua gelada! kkkk
bjinhooo
Oi Vivi estava com saudade de vc, adorei o que vc escreveu, sabe aqui com vcs aprendi a nao ter vergonha de recomeçar..
bjs
Postar um comentário