Detox: 1º dia -800 GRAMAS

OI MENINAS (OS),

HOJE ESTOU UM POUCO SEM ASSUNTO, MAIS O QUE EU POSSO FALAR É QUE ESTOU FELIZ COM  A MINHA DETOX.
O  PRIMEIRO DIA FOI TRANQUILO.
DEIXEI MEUS CHUPS-CHUPS DE SUCO LIGHT A POSTOS, ABACAXI E MAÇA.
ALMOÇEI E JANTEI SANDUBAS LIGHTS E DURANTE OS INTERVALOS E QUANDO SENTIA FOME, COMIA ABACAXI, OU O CHUP-CHUP.
E NO FIM: DE 76,0 PARA 75,2
- 800 GRAMAS !!!
MUITO BOM......
HÁ MUITO TEMPO NÃO VIA ESSE PESINHO, MUITO TEMPO MESMO.
E ISSO ME DEU GARRA E FORÇA PRA CONTINUAR, PRA PERSISTIR E QUERER MAIS.
ANO NOVO ESTÁ CHEGANDO E VOU TER QUE ABAIXAR MAIS ESSE PESO. VCS VÃO VER!!!


ONTEM A NOITE, ESTAVA PLANEJANDO COM MINHA IRMÃ O NIVER DA MINHA FILHA, QUE FICA MAIS VELHA DIA 31, BEM NA VIRADINHA DO ANO.
E COMO VAI SER SÓ ENTRE NÓS FAMILIARES, VAMOS TER SÓ UM BOLINHO E ENCOMENDAMOS 50 BOMBONS COM RECHEIO DE BRIGADEIRO.
E OLHA É ISSO QUE ESTÁ ME PREOCUPANDO.
JÁ ESTOU TRABALHANDO MINHA MENTE, PRA NÃO CAIR MATANDO ENCIMA DE TUDO.
LÓGICO QUE EU NÃO SOU ASSIM MAIS....MAIS UMA COISA EU SEI.....TEM QUE SE PREPARAR..
SE EU ESTIVER COM MUITA FOME, COM CERTEZA, MUITOS BOMBONS EU MANDO PRA DENTRO...MAIS TENHO QUE MUDAR MEU FOCO E VER OS RESULTADOS QUE ESTOU TENDO AGORA...
E ESTOU PLANEJANDO DE TER UMA ALIMENTAÇÃO BEM LEVE NO DIA 31 E A NOITE NA HORA DO PARABÉNS, COMER SÓ UM PEDAÇO DE BOLO E NO MÁXIMO UNS 3 BOMBONS!!!

MAIS VCS VÃO VER VOU CONSEGUIR!!!

ESTOU AQUI ESPERANDO O MEU BEM CHEGAR, DESDE SEXTA SEM VÊ-LO....É MUITO RUIM...
ESSA ÉPOCA É A QUE ELE MAIS TRABALHA E A QUE MAIS FICA FORA DE CASA.
OS NATAIS, SEMPRE PASSO SOZINHA, NO CASO, SÓ COM MINHA FAMILIA, MAIS SEMPRE ME SINTO MEIO SOZINHA, NÃO TEM JEITO. É COM SE TIVESSE FALTANDO ALGO!!!
MAIS JÁ FALEI COM ELE QUE DO ANO NOVO NÃO ABRO MÃO MESMO, ELE TEM QUE ESTAR EM CASA...UAI......EU TÔ DOIDO.......
MAIS TOMARA QUE ELE CONSIGA, JÁ FALEI COM ELE FALAR COM O ENCARREGADO DAS ESCALAS.  TORÇAM PRA QUE ELE CONSIGA.

SEM MAIS TER O QUE FALAR, JÁ VOU ME INDO.
COM MEU BEM CHEGANDO, COM CERTEZA , VAMOS NA CASA DA MÃE DELE E TEMOS QUE TROCAR O ÓLEO DO CARRO, QUE JÁ PASSOU O TEMPO. ( NÃO PENSEM BOBEIRA, É O ÓLEO DO NOSSO CARRO MESMO)     RSRSRSRSRSRSRS

( aaaa e por último vou deixar outra dica que o Nandinho deixou pra mim, pq ele viu que estou fazendo uso da dica dele do chup-chup, por isso ele me deixou outra, que é fazer chup-chup do suco da melancia com adoçante e tbém de limão....ele me falou que auxilia muito no emagrecimento......por isso meninas corram e façam chup-chup....eu estou vendo os resultados..)

BEIJOS E FIQUEM COM DEUS!!!